Canicule et fortes chaleurs
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N'attendez pas les premiers effets des fortes chaleurs ! Protégez-vous.
Les effets :
- Crampes
- Fatigue inhabituelle
- Maux de tête
- Fièvre > 38°
- Vertiges/Nausées
- Propos incohérents
Si vous voyez quelqu'un victime d'un malaise, de propos incohérents ou de fortes fièvres, appelez le 15.
Pour se protéger :
- Rester au frais
- Boire de l'eau
- Fermer les volets
- Mouiller son corps
- Manger frais et équilibré
- Éviter l'alcool
- Prendre des nouvelles des plus fragiles
La canicule, c'est quoi ?
Il fait très chaud, la température ne descends pas la nuit, ou très peu et cela dure 3 jours ou plus.
En cas de malaise, appelez le 15.